Digital detox
Cilj delavnice:
- Ozavestiti zaposlene o vplivu digitalnih orodij na delovanje in učinkovitost posameznika
- Opolnomočiti zaposlene, da znajo zaznati pretirano uporabo digitalnih orodij
- Predstaviti zaposlenim načine kako zmanjšati (nepotrebno) uporabo digitalnih orodij
- Skrbeti za stabilnost zaposlenih
Vsebina:
- Digitalna doba (Opredelitev, zgodovina, tehnologija danes)
- Digitalne generacije (Digitalni domorodci, Generacija Googla: geniji ali omejeno nadarjeni…)
- Posledice prekomerne uporabe digitalnih orodij (Sposobnosti branja in zbranosti, Večopravilnost, Socialne veščine in stiki, zasebnost in varnost, fizične posledice, psihične posledice, odvisnost, družba utemeljena na odvisnosti, nomophobia, selfitis…).
- Rešitve (ozaveščanje, iskanje ustreznih orodij za posameznika)
- Delo na posameznih primerih, pogovor o občutjih ob pomanjkanju odmika v digitalni svet…
Pridobljene kompetence:
- Udeleženec ozavesti vpliv digitalnih orodij na njega
- Udeleženec si postavi cilj pri omejitvi digitalnih orodij
- Udeleženec začne izvajati omejitev uporabe digitalnega orodja
- Udeleženec dobi navodila za sledenje svojemu cilju tudi po končani delavnici
- Udeleženec prepozna situacije, ki pozitivno in negativno vplivajo na dosego zastavljenega cilja
Navedene so nekatere tehnike, ki se lahko tudi dopolnjujejo z drugimi sorodnimi tehnikami, če se v procesu usposabljanja ugotovi, da je potreba tudi po ostalih vsebinah.
NAČIN DELA
Program delavnice je izrazito praktično naravnan. Udeleženci so pri izvedbi delavnice aktivno vključeni v učenje skozi:
- individualno delo in
- skupinsko delo.
Delavnica se osredotoča, da skupina daje podporo posamezniku in vsak posameznik daje svojo podporo ostalim v skupini. Tako se gradi tudi močen timski duh in povezovanje članov med seboj.